Sänka stresshorminerna genom
- Stabilt blodsocker (äta regelbundet var 3:e timma)
- Tillräckligt med Omega 3
- Motion
- Äta när jag vaknar
- Undvika stressiga miljöer
Drick 2-3 liter vätska om dagen!
skip to main |
skip to sidebar
anteckningar och funderingar av en småstadstjej i storstaden
Om mig
- maria
- 29 åring som gillar att fotografera, äta god mat, dricka lite rödvin och lyssna på musik! Livets goda alltså... :)
Favoriter
- Stad: Paris
- Restaurang: Bröderna Olsson
- Vin: Penfolds - Konunga Hill
- Hund: Mops
- Färg: Blå
- Tidning: Elle och FOTO
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar